Доша на санскрите - нехватка, недостаток чего-либо. В латыни это слово сохранилось в виде приставки дис- ( дисфункция. диспепсия и т.д.). В организме человека выделяют три доши - вата. питта и кафа. Сочетание эфира и воздуха представлено ватой, огонь и частично воду представляет питта. землю и частично воду представляет кафа. Вы можете соотнести это и с гунами - вата ближе к благости, питта - страсть, кафа - невежество. Фукции дош в организме следующие:
Вата - доша отвечает за всякое движение в теле и уме, регулирует потоки воздуха
Питта-доша отвечает за трансформацию в организме. Переваривание пищи в желудке и кишечнике, обработка светового излучения глазом и всех сенсорных данных мозгом - это примеры действия питы.
Кафа-доша оказывает стабилизирующее влияние на организм. Она смазывает, содержит и поддерживает.
Вата перемещает пищу по пищеварительному тракту и если это перемещение, а вместе с ним и метаболизм, оказывается слишком медленным или слишком быстрым, нарушается усвоение пищи и удаление отходов. Кроме того, вата поддерживает процесс горения пищи (питту).
Если ветер дует слишком слабо, ферментов не хватает (огонь дымит), а слишком сильный ветер задувает огонь.
В деятельности мозга вата отвечает за процессы памяти, за перемещение мыслей из "запасников" в сиюминутное сознание и наоборот. Питта контролирует как процесс познания, так и процесс различения, которое приводит к умозаключению. Кафа обеспечивает стабильность, необходимую для того, чтобы ум действовал слаженно, как единое целое. При гармонии трех дош гармоничным становится и сознание.
Соотношение дош для каждого человека индивидуально, нет какой-либо единой нормы для всех. Важно, чтобы доши находились в равновесии, т.е. чтобы не было нехватки чего-либо. Определение конституции - первый шаг к познанию своего организма и к лечению, если это необходимо. Есть тестовые таблицы, по которым вы можете определить свою конституцию. Конституция закладывается в момент рождения (называется практрити) и остается неизменной всю жизнь. Есть целая книга. Она так и называется - "Пракрити" по определению конституции.
Свою конституцию Вы сможете определить по тесту.